Lekkoatletyka

Dolnośląskie Centrum Sportu na Polanie Jakuszyckie...

bieganie.pl 1 miesiąc temu Dolnośląskie Centrum Sportu Polana Jakuszycka, usytuowane w malowniczych Górach Izerskich, to jeden z największych i najnowocześniejszych ośrodków narciarstwa biegowego i biathlonu w Europie. W ramach projektu #kieRUNekPolska odkrywamy jego wyjątkowe...

Rolowanie mięśni – dlaczego warto? Kiedy i jak rob...

bieganie.pl 1 miesiąc temu Sposobów na zregenerowanie mięśni jest bardzo wiele. Najlepiej ich doświadczyć, wybierając się na zabiegi masażu lub wszelkiego rodzaju terapii manualnej. A czy da się tego dokonać we własnym zakresie? Spróbujemy przekonać Was do jednego z patentów, ...

Lisowska wygrywa na 5 kilometrów i zdradza nazwisk...

bieganie.pl 1 miesiąc temu Marakez Pyramids Half Marathon kolejny raz odbył się u podnóża piramid w Gizie. W tym roku na zaproszenie marki PUMA w Egipcie pojawiła się nasza redakcja. W imprezie wystartowało sporo Polaków, którzy stawali na podium imprezy. Bieg na 5...

Żona Karasia czegoś takiego zupełnie się nie spodz...

olimpiada.interia.pl 1 miesiąc temu Robert Karaś i Agnieszka Włodarczyk od lipca przebywają w Bahrajnie, gdzie triathlonista odbywa właśnie zawody Ironmana trwające aż 150 dni. Aby nie musieć przeżywać rozłąki na tak długi czas, przeprowadzili się do tego kraju całą rodziną, a Agnieszk...

Garmin podsumował rok. Polska w czołówce w jednej ...

news.5v.pl 1 miesiąc temu Garmin dysponuje prawdopodobnie jedną z największych baz aktywności sportowych użytkowników na całym świecie za sprawą swojej aplikacji Garmin Connect oraz zegarków, które z nią współpracują. Dzięki temu może podzielić się...

Wstrząsająca relacja mistrzyni. Przeszła przez pie...

olimpiada.interia.pl 1 miesiąc temu Ana Peleteiro od kilku już lat jest w szczęśliwym związku małżeńskim z Benjaminem Compaore. Zanim jednak lekkoatletka ułożyła sobie życie u boku reprezentanta Francji, przez długi czas była w toksycznym związku, o którym zdecydowała się opowiedzieć d...

Mistrzostwa Polski w Maratonie podczas 47. Maraton...

bieganie.pl 1 miesiąc temu Przyszłoroczne mistrzostwa Polski w biegu maratońskim odbędą się 28 września w Warszawie przy okazji 47. edycji biegu. – Maraton Warszawski to doskonale znana w środowisku biegowym impreza, która jest gwarantem najwyższego poziomu organizacyjnego – p...

Dlaczego bieg nie wchodzi?

poprostukasia.pl 1 miesiąc temu Dlaczego bieg nie wchodzi? Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego nie możesz zacząć biegać? Może próbowałeś już kilka razy, ale za każdym razem traciłeś motywację i rezygnowałeś? Nie martw się, nie jesteś sam. Wielu ludzi ma trudności z rozpocz...

Nie żyje legenda polskiego sportu. „Lekkoatletyka ...

burbonik.pl 1 miesiąc temu W wieku 93 lat odszedł jeden z najważniejszych polskich lekkoatletycznych szkoleniowców. Jego kariera była ściśle związana z poznańską Akademią Wychowania Fizycznego. Z dużym zaangażowaniem przygotowywał reprezentację Polski do startu na olimpiadzie ...

Relacja z Mistrzostw Europy w Biegach Przełajowych...

bieganie.pl 1 miesiąc temu Podczas rozgrywanych w Antalyi Mistrzostw Europy w Biegach Przełajowych w biegu seniorskim kobiet na 7832 m po pięknym finiszu triumfowała Włoszka Nadia Batocletti. Kolejny złoty medal dołożył do kolekcji Jakob Ingebrigtsen, który pewnie wygrał bieg ...

Nie ma mocnych na Ingebrigtsena. Złoty choćby w......

olimpiada.interia.pl 1 miesiąc temu Nie ma chyba bardziej wszechstronnej gwiazdy w męskim bieganiu od Jakoba Ingebrigtsena. Rekordzista Europy na 1500 metrów, rekordzista świata na 3000 metrów, mistrz olimpijski i świata na 5000 metrów, próbujący też sił w półmaratonie. A zimą - król p...

Złoto w Paryżu, rekord świata w Polsce. Cztery mie...

Kolejny rekord Polski, ledwie cztery miesiące po i...

olimpiada.interia.pl 1 miesiąc temu Alicja Konieczek, jako jedna z nielicznych reprezentantek Polski, miała po olimpijskich zmaganiach w Paryżu powody do zadowolenia. Nie dość, iż pobiła w stolicy Polski rekord kraju na 3000 metrów z preszkodami, to jeszcze pobiegła w elitarnej stawce ...

Bieganie a poziom testosteronu – jak trening wytrz...

bieganie.pl 1 miesiąc temu Bieganie niesie za sobą szereg korzyści zdrowotnych – od ulepszenia funkcjonowania układu krążenia, przez poprawę metabolizmu, aż po wzmocnienie odporności psychicznej. Są to jednak tylko końcowe efekty bodźców treningowych, którym poddajemy nasz org...

Polska gwiazda nosiła się choćby z najgorszym. Już...

olimpiada.interia.pl 1 miesiąc temu Jeśli kończyć sezon, to właśnie z takim przytupem, jak uczyniła to Katarzyna Zdziebło. Nasza chodziarka, dwukrotna wicemistrzyni świata i Europy, w świetnym stylu zapewniła sobie minimum na mistrzostwa świata w Tokio. W rozmowie z Interią przyznaje, ...

Gdzie na obóz biegowy zimą? Propozycja: Monte Gord...

bieganie.pl 1 miesiąc temu Coraz więcej biegaczy amatorów idzie za wzorem wyczynowców i – choć na tydzień – wybiera się w okresie jesienno-zimowym w cieplejsze lokalizacje. Bardziej wymagającym osobom, nie zależy jedynie na tym, żeby nie było śniegu i świeciło słońce, ale szuk...

Ruszyły zapisy na 19. Półmaraton Warszawski i New ...

bieganie.pl 1 miesiąc temu Ruszyły zapisy na pierwsze biegi organizowane przez Fundację „Maraton Warszawski” w 2025 roku. Będą to 19. Półmaraton Warszawski i New Balance Bieg na Piątkę – oba odbędą się w niedzielę 30 marca. Sukcesy sportowe i frekwencyjne z upływającego roku.....

Znamy gospodarzy biegowych mistrzostw Polski w okr...

bieganie.pl 1 miesiąc temu Wiązowna, Warszawa, Gdańsk, Koło, Lubin – te ośrodki będą gospodarzami przyszłorocznych biegowych mistrzostw Polski. Imprezy rangi mistrzowskiej w chodzie sportowym odbędą się w Dudincach, Gdańsku oraz Warszawie. Jednocześnie pragniemy przekazać, iż ...

Mistrzostwa Świata w biegu na 100 km – zapowiedź

bieganie.pl 1 miesiąc temu 7 grudnia w ciepłym, indyjskim Bengaluru odbędą się Mistrzostwa Świata IAU (International Association of Ultrarunners) na 100 km. Polskę będzie reprezentować siedmioosobowa kadra. Sprawdźmy, w jakich warunkach będą się ścigać. Bengaluru, w którym odb...

Mistrz olimpijski biegał boso i pracował jako past...

dziennik.pl 1 miesiąc temu Historia mistrza olimpijskiego w biegu na 800 m Emmanuela Wanyonyi pokazuje, iż pasja i determinacja prowadzą na szczyt. Pochodzącego z wielodzietnej rodziny Kenijczyka nie było stać jako nastolatka na zakup sportowych butów - biegał więc boso i prac...

Garmin Forerunner 255 będzie dostępny w sprzedaży ...

cyberfeed.pl 1 miesiąc temu Garminy potrafią kosztować niezłe grosze. Ale dobra wiadomość dla biegaczy szukających okazji: doskonały Forerunner 255 w Cybernetyczny poniedziałek kosztuje 250 dolarów (100 dolarów zniżki). Choć jest to urządzenie ostatniej generacji, Forerunner 25...

IX Chrzanowski Cross Świętego Mikołaja – bieg w św...

chrzanowinfo.pl 1 miesiąc temu Nieubłaganie zbliża się moment rozpoczęcia IX edycji Chrzanowskiego Crossu Świętego Mikołaja. Aktywnie realizowane są zapisy na to niezwykłe wydarzenie sportowe, które ma odbyć się w niedzielę.

Ten sukces zaskoczył polską sprinterkę. "Poświęcę ...

olimpiada.interia.pl 1 miesiąc temu Kaja Ziomek-Nogal zapisała się w historii polskiego sportu. 27-latka wygrała zawody Pucharu Świata w łyżwiarstwie szybkim na olimpijskim torze w Pekinie. Tym samym została trzecią Polką w historii - po Erwinie Ryś-Ferens i Andżelice Wójcik - która do...

Ludzie dręczyli ją w sieci, kiedy była w ciąży. Co...

olimpiada.interia.pl 1 miesiąc temu Adrianan Sułek-Schubert nie spełniła swojego olimpijskiego marzenia i w Paryżu nie sięgnęła po medal. W rywalizacji siedmioboistek zajęła dopiero 12. miejsce. Myślami wciąż wraca jednak do okresu przygotowawczego gdy trenowała w zaawansowanej ciąży. ...

Genialne debiuty podczas maratonu w Walencji – rel...

bieganie.pl 1 miesiąc temu Debiutujący na dystansie maratonu Sabastian Sawe oraz główna faworytka Megertu Alemu zwyciężyli w maratonie w Walencji. Wynik Sawe to drugi wynik w historii maratońskich debiutów. Szybciej w swoim pierwszym maratonie pobiegł jedynie Kelvin Kiptum w W...

Polacy startujący w maratonie w Walencji

bieganie.pl 1 miesiąc temu Poza gwiazdorską, międzynarodową elitą maratonu w Walencji, do której zalicza się m.in. Kenenisa Bekele, Sissay Lemma czy Amane Beriso polskich kibiców mocno rozgrzewają nazwiska Polek i Polaków, którzy wystartują w Hiszpanii. Oto lista tych, którym ...

Wyjątkowy smartwatch Suunto Race S Titanium Courtn...

whatnext.pl 1 miesiąc temu Smartwatch Suunto Race S Titanium Courtney Power Blue to nowoczesne urządzenie, które odznacza się wieloma funkcjonalnościami dla biegaczy. Nic więc dziwnego, iż jest polecany przez mistrzynię ultramaratonów i wzbudza coraz większe uznanie na rynku! ...

Dominator, tak jak Duplantis. Mistrz olimpijski wł...

olimpiada.interia.pl 1 miesiąc temu

Ewa Swoboda podjęła istotną decyzję. "To najlepszy...

dziennik.pl 1 miesiąc temu Ewa Swoboda zdecydowała się na poważną zmianę w swojej sportowej karierze. Medalistka mistrzostw Europy i świata w sprincie związana dotychczas z klubem AZS AWF Katowice, została zawodniczką Podlasia Białystok.

Salomon Vision Matryx- narodziny gwiazdy?

bieganie.pl 1 miesiąc temu Salomon to marka, której biegaczom przedstawiać nie trzeba. Utożsamiana jest z bieganiem po górach i nazwa firmy jest niemalże synonimem określenia trail. Dzięki takim seriom jak Salomon Speedcross oraz S/LAB, brand rodem z francuskich Alp zaskarbił ...

Ostatnie tygodnie przed startem w Walencji. Relacj...

bieganie.pl 1 miesiąc temu Nie były to może zbyt długie maratońskie przygotowania. Do Londynu plan zakładał 11 tygodni pracy, do Walencji jedynie 9, które minęły w oka mgnieniu. Podsumowując jest to jednak aż 11 miesięcy stałej pracy pod okiem trenera Artura Kozłowskiego, któr...

Drugi sezon serialu SPRINT wskrzesza emocje z igrz...

bieganie.pl 1 miesiąc temu W ubiegłym tygodniu na platformie Netflix pojawił się drugi sezon dobrze przyjętego wśród szerokiej publiczności serialu „SPRINT”. Tym razem jego twórcy odsłaniają kulisy przygotowań i startów najlepszych sprinterów świata podczas największej dla lek...

Jak zaplanować skuteczny trening biegowy? 20 tygod...

bieganie.pl 2 miesięcy temu Planowanie treningu to sztuka, zwłaszcza w świecie biegaczy, gdzie różnorodność metod i szkół treningowych może być przytłaczająca. W najnowszym odcinku 30-minutowego podcastu, wspieranego przez Województwo Podlaskie, doświadczony trener i były zawod...

Wielkie imprezy sportowe w województwie opolskim –...

zlotoloto.pl 2 miesięcy temu Województwo opolskie tętni sportowym życiem! W 2024 roku czekają nas liczne wielkie imprezy, od biegów ulicznych po turnieje piłkarskie. Sprawdź kalendarz wydarzeń, aby nie przegapić emocjonujących zmagań i wspierać lokalnych sportowców!.

Mistrzostwa Polski w przełajach – zapowiedź

bieganie.pl 2 miesięcy temu 23 listopada Bytom będzie gospodarzem 96. PZLA Mistrzostw Polski w Biegach Przełajowych. O medale w kategoriach U20, U23 i seniorskich powalczy prawie 700 biegaczek i biegaczy. Poza medalami stawką jest udział w Mistrzostwach Europy w Turcji, które o...

Szymanek-Pilarczyk: „Nie ma opcji, iż zawodnik będ...

junior.weszlo.com 2 miesięcy temu Głównym tematem jednego z ostatnich webinarów Szkoły Trenerów PZPN im. Kazimierza Górskiego była periodyzacja treningu młodego zawodnika. Wykład poświęcony tej tematyce wygłosiła Marta Szymanek-Pilarczyk. Szymanek-Pilarczyk na co dzień jest związana ...

Reprezentacja Polski na Mistrzostwa Świata w biegu...

bieganie.pl 2 miesięcy temu 7 grudnia 2024 r. w Bengaluru, w Indiach odbędą się Mistrzostwa Świata w biegu na 100 km. Polskę reprezentować będzie siedmioosobowa kadra. Na początku grudnia, w indyjskim Bengaluru odbędą się Mistrzostwa Świata IAU (International Association of Ul...

Radosław Czyż: karierę zawodników planuję długofal...

bieganie.pl 2 miesięcy temu Radosław Czyż przez wiele lat specjalizował się w biegu na 400 m ppł., na którym zdobywał medale mistrzostw Polski i reprezentował nasz kraj na Mistrzostwach Europy w Hengelo i Młodzieżowych Mistrzostwach Europy (U23) w Kownie. w tej chwili pracuje j...

Bekele, Lemma, Beriso, Hall – Gwiazdorska elita ma...

bieganie.pl 2 miesięcy temu Zbliżający się maraton w Walencji przyciągnął światową elitę maratonu. W Hiszpanii wystartują rekordziści trasy, czyli Etiopczycy – Sissay Lemma (2:01:48, 2023 r.), oraz Amane Beriso (2:14:58, 2022 r.). Kibice będą bacznie przyglądać się również lege...

Centralny Ośrodek Sportu w Spale – kolebka mistrzó...

bieganie.pl 2 miesięcy temu W ramach naszego cyklu „Kierunek Polska” kontynuujemy odkrywanie najważniejszych punktów na sportowej mapie Polski. Po reportażach o COS Wałcz i COS Cetniewo, nadszedł czas, aby zaprezentować wam perłę polskich ośrodków sportowych – Centralny Ośrodek...

Raport: Disney wycofuje serial Marvela Moon Girl z...

cyberfeed.pl 2 miesięcy temu Nadchodzący odcinek serialu animowanego Marvela Księżycowa dziewczyna i diabeł dinozaur nie będzie emitowany na Disney Channel ze względu na politycznie drażliwe tematy LGBTQ, mówią ludzie, którzy pracowali przy serialu. Odcinek opowiada o powracając...

Ile kosztuje metr tartanu?

rybobranie.pl 2 miesięcy temu Ile kosztuje metr tartanu? Tartan to popularne rozwiązanie w wielu dziedzinach, takich jak sport, rekreacja czy budownictwo. Jest to rodzaj nawierzchni, który charakteryzuje się wysoką trwałością, elastycznością i odpornością na uszkodzenia. jeżeli p...

Polskie biegi uliczne na fali wznoszącej. W 2024 r...

biegowe.pl 2 miesięcy temu Biegi Niepodległości tradycyjnie zamknęły sezon biegów ulicznych w Polsce, dlatego już możemy sprawdzić, jak w 2024 roku wyglądał rynek imprez organizowanych na dystansach od maratonu do 5 km. Wnioski z analizy są budujące,

Jak działa odległościomierz?

zaciszerozmaitosci.pl 2 miesięcy temu Jak działa odległościomierz? Jak działa odległościomierz? Odległościomierz jest urządzeniem, które służy do pomiaru odległości między dwoma punktami. Jest to niezwykle przydatne narzędzie w różnych dziedzinach, takich jak nawigacja, geodezja, sport c...

Dr Dan Osborn – Nash: biegacz i fizjolog w jednej ...

bieganie.pl 2 miesięcy temu Walijczyk Dan Nash — maratończyk z życiówką 2:15:22, to biegacz, który wystartował m.in. w zeszłorocznym Nationale — Nederlanden Maratonie Warszawskim. Jego rekord życiowy pochodzi również z zeszłego roku, a został ustanowiony w Walencji. Już na pocz...

Solidarność obudziła Lublin na niepodległość

tysol.pl 2 miesięcy temu W Narodowy Dzień Niepodległości setki biegaczy stanęło na starcie 9. Lubelskiego Biegu Niepodległości. Zawodnicy pokonali dystans 1609 metrów pod hasłem "Budzimy Lublin na niepodległość".

Szymon Żywko zakończył karierę

bieganie.pl 2 miesięcy temu Najlepszy polski biegacz na 5000 metrów ostatnich dziewięciu lat (13:51,25), kilkukrotny mistrz Polski w kategoriach U20 i U23, uczestnik Mistrzostw Europy i Świata zakończył karierę. Oficjalnie poinformował o tym 11 listopada, jednak jak sam powiedz...

Mistrzostwa Powiatu w drużynowym pływaniu

zsmor.pl 2 miesięcy temu 6 listopada br. na pływalni Milenium w Kołobrzegu odbyły się Mistrzostwa Powiatu w drużynowym pływaniu. Zawodnicy szkół średnich rywalizowali w konkurencjach indywidualnych i sztafecie. Nasza drużyna w składzie: Jan Wędziński 3N (delfin), Jan Skuteck...

Maraton w Walencji. Czy bieg się odbędzie?

bieganie.pl 2 miesięcy temu 27 października, zaledwie kilka dni przed huraganem DANA, Walencja – dumnie nazywana „miastem biegania” – dostarczyła fanom sportu kolejnego światowego rekordu. Podczas Medio Maratón de Valencia Trinidad Alfonso Zurich Etiopczyk Yomif Kejelcha pobił ...

Więcej pływa niż biega. Jak trenuje brytyjska mist...

bieganie.pl 2 miesięcy temu 16-letnia biegaczka na średnie dystanse z Wielkiej Brytanii – Lyla Belshaw latem tego roku zdobyła złoty medal na dystansie 1500 m podczas mistrzostw Europy U18 w Bańskiej Bystrzycy. W finale poprawiła rekord czempionatu aż o 5 sekund! Młoda biegaczk...