Blue Monday czy czas sezonowej depresji?

Wchodząc w rok 2025, zbliżamy się do tytułowego Blue Monday, rzekomo najtrudniejszego dnia w roku. Według założenia mamy odczuwać możliwie najgorsze samopoczucie. Czy rzeczywiście ten dzień jest dla niektórych szczególnie trudny? Czy może to coś innego? Odpowiedź znajdziesz w poniższym artykule. Skąd się wziął Blue Monday? Ojcem tego dnia jest dr Cliff Arnall, który przy jego wyznaczaniu wziął pod uwagę 3 […]