Bez litości uderzają w wątrobę. Te suplementy bierzemy garściami

Zdjęcie: Imbir, cynamon i kurkuma w nadmiarze mogą zaszkodzić. Oleg / Adobe


Kurkuma, cynamon i imbir uchodzą za zdrowe, ale w formie suplementów mogą być groźne. Przyjmowane razem z lekami – zwłaszcza przeciwkrzepliwymi – mogą zwiększać ryzyko krwawień i uszkodzenia wątroby. Szczególnie niebezpieczny może być tańszy cynamon cassia.