Berberyna może obniżać zły cholesterol (LDL) choćby o 10–20 proc. Ekspert wskazuje, kiedy ma sens

Zdjęcie: Berberyna w kapsułkach Źródło: Shutterstock / Nikolina Ivanova


Berberyna stała się hitem TikToka jako „naturalny Ozempic”, ale jej prawdziwa moc kryje się w wynikach badań krwi. Choć internet promuje ją głównie w kontekście odchudzania, kardiolodzy patrzą na nią przede wszystkim przez pryzmat wpływu na cholesterol LDL i ryzyko sercowo-naczyniowe. W części badań obserwowano spadek LDL o 10–20 proc.