Badanie: nieregularny sen u dzieci w wieku przedszkolnym pogarsza pamięć i słownictwo

Zdjęcie: Dla przedszkolaków kluczowy jest regularny sen. Lordn / Shutterstock


Jeśli dzieci w wieku przedszkolnym nieregularnie śpią, mają gorsze zdolności językowe i pamięć - zauważyli naukowcy. Liczy się zarówno długość snu, jak i jego pora.