Utrzymywanie prawidłowych parametrów gospodarki żelaza, funkcji układu sercowo-naczyniowego oraz stanu innych narządów czy układów jest niezwykle istotne dla sportowców, ponieważ ma znaczący wpływ na ich dyspozycję i formę sportową. Jakie badania laboratoryjne dla sportowców należy regularnie wykonywać, aby kontrolować stan organizmu?
Badania dla sportowców – dlaczego konieczne jest ich regularne wykonywanie?
Regularna aktywność sportowa, zwłaszcza ta o charakterze wyczynowym, oznacza dla organizmu spore obciążenia. Wykonywanie badań profilaktycznych służy przede wszystkim szybkiemu wykrywaniu wszelakich nieprawidłowości, które mogą rzutować na formę sportowca i jego dyspozycję treningową.
Niektóre ze wskaźników są również całkiem dobrymi miernikami tolerancji i odpowiedzi organizmu na wzrastające obciążenia treningowe. Pozwalają również wykryć zmiany, które mogą być efektem toczących się procesów chorobowych. Z tego ostatniego powodu regularne badania dla sportowców dyscyplin drużynowych są bardzo ważne, ponieważ występowanie wielu niepokojących objawów łatwo jest tłumaczyć wyczerpującymi treningami i przeoczyć początek rozwoju choroby.
Jakie badania dla sportowca należy wykonać? Parametry, które trzeba kontrolować
Jest wiele wskaźników, które należy obserwować u zawodników sportów zespołowych, aby kontrolować ich stan zdrowia. W związku z tym dobrym rozwiązaniem może być skorzystanie z całego pakietu badań dla sportowców (https://alabsport.pl/pakiety/sporty-druzynowe). Podczas jednego pobrania krwi zostanie zabezpieczona taka jej ilość, która pozwoli na wykonanie kilkudziesięciu różnych analiz i uzyskanie kompleksowych wyników służących ocenie stanu zdrowia.
Kontrola układu sercowo-naczyniowego
Priorytetem dla wszystkich sportowca dyscyplin drużynowych powinien być sprawny układ sercowo-naczyniowy. W ramach kontroli jego stanu wykonuje się między innymi badania wchodzące w skład lipidogramu. Ocena lipidogramu pozwala ocenić ryzyko wystąpienia u sportowca chorób układu krążenia, a także wdrożyć odpowiednie postępowanie (dietetyczne, farmakologiczne) w przypadku wykrycia nieprawidłowości.
Badania krwi dla sportowców dyscyplin drużynowych – gospodarka elektrolitowa
Konieczne jest także sprawdzanie parametrów gospodarki elektrolitowej. Badania dla sportowców powinny obejmować oznaczenia sodu i potasu. Zarówno nadmiar, jak i niedobór tych pierwiastków mogą prowadzić do zaburzeń równowagi organizmu. Np. niedobór potasu zmniejsza kurczliwość mięśni gładkich, prowadząc do osłabienia. Z kolei zbyt niski poziom sodu może powodować bóle głowy, senność i zaburzenia orientacji. To wszystko znacząco wpływa na zdolności wysiłkowe i utrudnia realizację założeń treningowych.
Ważnym elementem kontroli stanu mięśni będzie również badanie kinazy kreatynowej. U osób aktywnych fizycznie, zwłaszcza po zawodach czy intensywnych treningach, jej poziomy mogą być podwyższone. Kinaza kreatynowa jest również wskaźnikiem martwicy mięśni.
Sprawdzenie stanu tarczycy
Odpowiednio działający gruczoł tarczowy ma wpływ na cały metabolizm. Zaburzenia jego pracy mogą skutkować nadmiernym zmęczeniem, spadkiem tolerancji wysiłku i ogólnym pogorszeniem kondycji psychofizycznej. Samo oznaczenie tyreotropiny (TSH) to jednak za mało, dlatego w pakietach badań krwi dla sportowców znajdują się również badania wolnej trijodotyroniny (FT3) oraz wolnej tyroksyny (FT4).
Skonsultuj swoje wyniki z lekarzem
Regularne wykonywanie badań krwi dla sportowców dyscyplin drużynowych jest bardzo ważne, ale pamiętaj również o tym, by uzyskane rezultaty skonsultować z lekarzem sportowym, który oceni je, biorąc pod uwagę wzmożoną aktywność fizyczną.
Bibliografia
Grabowska, I. Profil lipidowy sportowca – dlaczego ma znaczenie? Dostęp: 18.11.2024 https://alabsport.pl/blog/profil-lipidowy/
Deptuła, K. Niski poziom ferrytyny a samopoczucie. Wpływ ferrytyny na organizm. Dostęp: 18.11.2024 https://alabsport.pl/blog/niski-poziom-ferrytyny/#sport.
artykuł sponsorowany (wp)12
