5 zasad prawidłowej higieny jamy ustnej - Aktualności

Zdrowe zęby i dziąsła to nie tylko kwestia estetyki. To fundament dobrego samopoczucia, zdrowia całego organizmu i pewności siebie. Nieleczona próchnica czy stany zapalne jamy ustnej mogą prowadzić do poważnych chorób ogólnoustrojowych - od problemów z sercem, po cukrzycę czy dolegliwości przewodu pokarmowego. Nic więc dziwnego, iż stomatolodzy na całym świecie podkreślają: prawidłowa higiena jamy ustnej jest kluczem do długiego życia w zdrowiu. Choć wydaje się to proste, wiele osób wciąż popełnia podstawowe błędy - myje zęby zbyt krótko, zapomina o nitkowaniu czy odkłada wizyty u dentysty na później. Dlatego warto przypomnieć pięć fundamentalnych zasad, które każdy powinien stosować na co dzień.