#444 Co Niszczy Psychikę Młodych Ludzi? Jak Uratować Samobójcę? Psychiatra - dr Maciej Klimarczyk

Współpraca: [email protected]

Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/5QhuLqBfPR9UGpi77ZCQTb

Psychiatra i seksuolog, doktor nauk medycznych. Ma własną praktykę psychiatryczną i seksuologiczną w Bydgoszczy, jest aktywnym biegłym sądowym. W wolnych chwilach gra na fortepianie i śpiewa, występował w programach telewizyjnych „Droga do gwiazd” (TVN) i „Szansa na sukces” (TVP2). Prowadzi też własny kanał na YouTubie, promujący zdrowie psychiczne i seksualne. Występuje w wielu programach telewizyjnych jako ekspert, pisze artykuły do prasy i serwisów internetowych. Jest współautorem książki popularnonaukowej „Chaos w głowie” – mózg i życie (2011). Śpiewaczka jest jego debiutem literackim. Autor kryminałów – "Śpiewaczka" jest jego debiutem literackim.

Linki:
Instagram: https://www.instagram.com/dr_klimarczyk/
Książki: https://www.wydawnictwoliterackie.pl/autor/1356/maciej-klimarczyk
YouTube: https://www.youtube.com/@MaciejKlimarczyk

——

Partnerem odcinka jest Mobile Vikings Polska – cyfrowy operator komórkowy,
który nie boi się trudnych tematów.


Społeczność to część większej filozofii Vikingów. Dlatego jeżeli bliska jest Ci sieć, która stawia na wolność, autentyczność i ludzki pierwiastek, czyli PerfektHelpDesk, który naprawdę lubi rozmawiać, to wybór może być tylko jeden: https://bit.ly/RozmowaZVikingami


Do tego sprawdź szczegóły kampanii ZRZUĆ CIĘŻAR Z GŁOWY, której przekaz jest jasny: emocje to nie słabość – tak samo jak proszenie o pomoc. Szczególnie w chwilach trudnych do udźwignięcia.
https://bit.ly/Kampania-ZrzucCiezar


——

Chcesz kubek, z jakiego pije Przemek i nasi Goście? Teraz możesz go mieć: https://hecato.pl/kubek?utm_content=444

A może wolisz czapkę dokładnie taką, jaką ma Przemek? Proszę bardzo: https://hecato.pl/czapka?utm_content=444

---
Zostań subskrybentem newslettera Przemek Górczyk Podcast: https://pgpodcast.pl/news.

Przeczytasz w nim o kulisach prowadzenia podcastu i znajdziesz polecenia bardzo mocnych książek od moich gości.
---

Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:04:48 Groźby samobójcze
00:15:11 Przyczyny samobójstw u mężczyzn
00:21:40 Jak wychodzi się ze złej samooceny
00:24:02 Wstyd przed psychiatrą
00:30:47 Słabe relacje a problemy psychiczne
00:39:57 W co uciekamy?
00:47:05 Kiedy warto udać się do psychiatry
00:50:17 Ludzie sukcesu z depresją
00:55:21 Przekonania o sobie a depresja
01:01:49 Farmakoterapia
01:06:35 Objawy psychosomatyczne
01:13:50 Psychoterapie
01:18:36 Samodzielne radzenie sobie z łagodną depresją
01:22:09 Sen to podstawa
01:27:04 Depresja a seks
01:34:06 Powikłania są częścią medycyny
01:36:18 Relacje społeczne i budowanie kręgu wsparcia
01:47:05 Mity o depresji
01:51:33 Dr Maciej Klimarczyk w Internecie

💽 Playlista kanału: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIM2IXHjLzGMA1NjX1-_mizbkiNhaydHt

#443 prof. Andrzej Blikle – biznes, zarządzanie, sukces https://youtu.be/pXRuL2DQGdU
#442 dr Monika Białkowska – teolożka, klasztory, zakon https://youtu.be/C0JG7bdaWu8
#441 Bogusław Leśnodorski – prawo, pzpn, leadership https://youtu.be/FqDAOLaIT0s
#440 Karol Fjałkowski – religia, ideologia, filozofia https://youtu.be/K-dEfivImoo
#439 prof. Zbigniew Lasocik – handel ludźmi, więziennictwo https://youtu.be/agyMWT3eDQ8
#438 Karol "Friz" Wiśniewski – influencer, media, youtuber https://youtu.be/mwA6eUY3mDE
#437 Jacek Dukaj – pisarz, fantastyka, popkultura https://youtu.be/fNlt0Ry388c
#436 Krzysztof Dyki – cyberbezpieczeństwo, hakerzy https://youtu.be/UApVaN4EV9o
#435 Piotr "Polo" Przywarski – podróżnik, youtuber, content creator https://youtu.be/HIeeQlXwhdY
#434 Ryszard "Peja" Andrzejewski – raper, producent muzyczny https://youtu.be/PH3r1gA2Pj8
#433 Jakub Patecki – influencer, youtuber, podróże https://youtu.be/bxpJ0ICXudQ
#432 dr Paulina Ihnatowicz – dieta, emocje, nadwaga https://youtu.be/h0jK_5ThrOQ
#431 Norbert Bączyk – wojskowość, militaria, historyk https://youtu.be/RQiNrmVrmKk
#430 prof. Dariusz Doliński – psycholog, emocja, manipulacja https://youtu.be/R1dbpEAoTyo
#429 dr Tomasz Miller – fizyka, kosmos, NASA https://youtu.be/cdryd93H9rc
#428 dr Michał Faszcza – historia, wojsko, Rzym https://youtu.be/84KtAUpYiJc
#427 Kamil Dante Lucci – ADHD, autyzm, spektrum https://youtu.be/vjKQOvj8peQ
#426 Mateusz Chrobok – cyberbezpieczeństwo, darknet, deepfake https://youtu.be/QOee87h4YBg
#425 dr Bartosz Filip Malinowski – manipulacja, social media https://youtu.be/wrT1jV0W6FA
#424 Krzysztof Wojczal – Rosja, wojna, prawo https://youtu.be/BiWZCIHImTo
#423 prof. Daniel Boćkowski – wojna, Rosja, polityka https://youtu.be/a6nMiSbKtKY

#samobójstwo #depresja #psycholog