15 lat badań i przełomowy wniosek. To odkrycie zmienia wszystko, co wiemy o suplementacji

Zdjęcie: Nowe odkrycie: suplementy wapnia jednak nie zwiększają ryzyka demencji u kobiet. Christo / Adobe


Wbrew wcześniejszym obawom, suplementy wapnia nie zwiększają ryzyka demencji u starszych kobiet – ogłosili naukowcy z Australii. To dobra wiadomość dla osób, które przyjmują wapń, by wzmocnić kości i zapobiegać osteoporozie. Nowe badania rozwiewają dotychczasowe wątpliwości i pokazują, iż wapń może być bezpiecznym elementem codziennej profilaktyki zdrowia kobiet.