10 sposobów na ochronę przed słońcem

Trudno przecenić znaczenia światła słonecznego dla naszego zdrowia, za­równo fizycznego, jak i psychicznego. Słońce zapewnia nam odpowiedni poziom witaminy D, działa korzystnie na układ krążenia, ma własności prze­ciwdrobnoustrojowe, poprawia nastrój i przyspiesza rekonwalescencję.