Rwa kulszowa to ból dolnej części pleców, promieniujący w dół do lewego lub prawego pośladka do nogi, a czasami choćby aż do stopy. W niektórych przypadkach ból może być nieznośny i chociaż trudno w to uwierzyć, to rwa kulszowa często ustępuje w ciągu trzech miesięcy dzięki zastosowaniu kilku metod samoleczenia. Każda z tych metod może być złotym środkiem na rwę kulszową. O jakich dokładnie metodach mowa?