Zegarek monitoruje sen, ale nie diagnozuje bezsenności. Dlaczego to ważne?

Zdjęcie: Smartwatch wyświetla alert o wykryciu objawów umiarkowanego lub ciężkiego obturacyjnego bezdechu sennego


Bezsenność może stanowić problem zdrowotny wykraczający poza samą liczbę przespanych lub nieprzespanych godzin. Nowy przegląd badań pokazuje, iż może ona wiązać się z wyższym ryzykiem udaru mózgu. Co więcej, nie jest to ryzyko, które można wyczytać z wyniku „jakości...