Zdrowotne mity, o których w końcu trzeba zapomnieć. Polski lekarz rozwiewa wątpliwości

Zdjęcie: Soki owocowe, jogurty i pieczywo pełnoziarniste z piekarni nie są wcale tak zdrowe, jak się o tym mówi / screen z: www.youtube.com/@MaciejWieczorek


Coraz więcej osób świadomie wybiera zdrową dietę. Niestety okazuje się, iż wśród wielu porad na ten temat krążą mity, które pozornie zmieniają naszą dietę na zdrowszą, a tak naprawdę wciąż jemy niezdrowo, tylko inaczej. Doktor nauk medycznych Tadeusz Oleszczuk w programie "Expert w Rolls-Royce" wyjaśnił, dlaczego trzy pozornie zdrowe produkty nie powinny znaleźć się w naszym codziennym menu.