Zbadali cierpiących na bezsenność. Wyniki są jednoznaczne

Zdjęcie: Problemy ze snem mogą prowadzić do starzenia się mózgu


Wielu osobom cierpiącym na bezsenność wydaje się, iż najgorszym jej skutkiem jest towarzyszące im po nieprzespanej nocy zmęczenie. Naukowcy odkryli jednak, iż długoterminowe problemy ze snem mogą prowadzić do głębszych kompilacji, takich jak pogorszenie pamięci, a choćby zwiększone ryzyko demencji.