Zaproszenie na II Powiatowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Wielkimi krokami zbliża się II Powiatowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Jest to wydarzenie dla wszystkich mieszkańca powiatu mikołowskiego w każdym wieku.
Zapraszamy Was serdecznie do Mikołowa już 6.09.2025 r. od 9:30!
A czekają na Was:

Na płycie Rynku w Mikołowie

• Panel dyskusyjny: „Przyjdź, zapytaj, skorzystaj!- specjaliści Psyche-Med czekają i pomagają!”
• Strefa relaksu+ strefa artystyczna- działanie dla rodzin z dziećmi i par „Parasole ochronne”
• Strefa dziecka: akcja „Kraina Emocji”
• Prezentacja prac i ogłoszenie wyników konkursu literackiego, wręczenie nagród
• Warsztaty kreatywne dla dzieci i młodzieży- wykonanie „talizmanu na szczęście”
• Zadanie dla dzieci i dorosłych „Rusz wyobraźnie” – dokończ zdanie

Stoiska tematyczne

• Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Mikołowie
• Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Mikołowie
• Stowarzyszenie Zmiana oraz Stowarzyszenie Klub Abstynenta „Powrót”
• Punkt Informacyjno – Promocyjny (Powiat Mikołowski)
• Centrum Zdrowia Psychicznego Psyche-Med w Mikołowie
• Powiatowy Urząd Pracy w Mikołowie

W Centrum Aktywności Społecznej

Warsztat otwarty: „Metody radzenia sobie ze stresem – relaksacja, uważność, oddech”

• 9:30 -10:00 – ćwiczenie uważności – świadome doświadczanie swojego ciała w chwili obecnej. (dla osób dorosłych)
• 10:15 -10:45 – spotkanie z relaksacją dla osób dorosłych.
• 11:00 -11:45 – praca z ciałem i oddechem. (dla osób dorosłych)
• 12:00 -12:30 – relaksacja dla dzieci w wieku 9-13.

(Zapisy do 2 września pod nr tel. 530 220 954)

W MDK Mikołów

• Punkt konsultacyjny (Sala przy Widowiskowej)

Bądźcie w tym dniu z nami!! Przybywajcie tłumnie!!