"Zadowalacze" na pełen etat. Ekspertka radzi, jak się od tego uwolnić

Zdjęcie: Po czym poznać, że ktoś jest people pleaserem?


Stawianie zadowolenia innych ponad własne prowadzi do frustracji. "People pleaserom" trudno jednak zmienić zachowanie, bo ta rola bywa wygodna. Zdejmuje odpowiedzialność za to, co spotyka nas w życiu — mówi psychoterapeutka Zuzanna Butryn.