Plaża to nie tylko miejsce odpoczynku i kąpieli słonecznych – to również przestrzeń pełna potencjału terapeutycznego. Piaszczyste podłoże, szum fal, naturalna stymulacja zmysłów – wszystko to stwarza doskonałe warunki do zajęć terapeutycznych.
Przykładowe zabawy terapeutyczne na plaży
Ślady na piasku
Zabawa polega na zostawianiu różnych śladów w piasku: stóp, rąk, kamieni czy muszelek. Można też iść po śladach drugiej osoby. To ćwiczenie rozwija świadomość ciała, koordynację ruchową i koncentrację uwagi.
Mandale z natury
Dzieci zbierają muszle, kamyki, patyki i tworzą z nich mandale lub inne wzory. Działa to uspokajająco, rozwija kreatywność i sprzyja uważności.
Zabawy dotykowe
Piasek o różnych konsystencjach (suchy, mokry, ciepły) może posłużyć do zabaw sensorycznych. Zakopywanie dłoni, przesypywanie piasku przez palce, tworzenie budowli, pobudza zmysł dotyku i wspiera regulację emocjonalną.
Spacer po falach
Chodzenie przy brzegu, gdzie woda delikatnie podmywa stopy, uczy równowagi i poprawia napięcie mięśniowe. Idealne jako forma integracji sensorycznej.
Ukryte skarby
Zakop muszelki lub kolorowe kamyczki w piasku i zachęć dzieci do ich odnalezienia. Można wprowadzić zasady: „ciepło-zimno”, liczenie punktów, odgadywanie koloru itp. Zabawa ćwiczy cierpliwość, koncentrację uwagi i zmysł dotyku.
Pisanie patykiem
Zachęć dzieci do rysowania lub pisania patykiem na piasku (liter, cyfr). To świetna zabawa dla maluchów uczących się liter i rozwijająca motorykę małą.
O czym szumi muszla?
Zachęć dzieci, by wybrały jedną muszelkę, a potem wymyśliły o niej historię – skąd przypłynęła, kogo spotkała, co lubi. To świetne ćwiczenie rozwijające wyobraźnię i mowę.
Piaskowe stworki
Tworzenie postaci z piasku, patyków, liści i muszelek – niech każde dziecko wymyśli imię, charakter i historię swojej postaci. Zabawa ćwiczy wyobraźnię i sprzyja współpracy w grupie.
Tego rodzaju zabawy są nie tylko przyjemne, ale też skutecznie wspomagają rozwój psychofizyczny, redukują napięcie i sprzyjają tworzeniu więzi. Warto pamiętać, iż terapeutyczne działanie plaży tkwi przede wszystkim w jej naturalności i możliwości kontaktu z przyrodą.
Opracowanie: Edyta Maroszek
Pedagogika Specjalna – portal dla nauczycieli
Post Zabawy terapeutyczne na plaży – relaks, rozwój i radość pojawił się poraz pierwszy w Pedagogika Specjalna - portal dla nauczycieli.
