Za moment zacznie się szał. Obniża cukier i pomaga w odchudzaniu

Zdjęcie: Czy sok z czarnego bzu może wpływać na poziom cukru we krwi? Okazuje się, że tak madaland / Adobe


Sezon na czarny bez zbliża się wielkimi krokami. Owoce zbiera się najczęściej od końca sierpnia do września, gdy stają się niemal czarne. Warto zwrócić na nie uwagę – naukowcy sprawdzili, co dzieje się z organizmem po codziennym piciu soku z czarnego bzu, a na efekty nie trzeba było długo czekać.