Wyjątkowe warsztaty dla Seniorów - Akademia Pogodnego Umysłu już 13 stycznia w Rybniku!

Akademia Pogodnego Umysłu to wyjątkowe wydarzenie dla seniorów, którzy chcą zadbać o sprawność umysłu i dobre samopoczucie w lekki, radosny sposób. Zajęcia łączą wesołe ćwiczenia umysłowe, elementy twórczego myślenia, techniki relaksacji oraz pracę z oddechem – bez presji i ocen, za to z dużą dawką uśmiechu i życzliwej atmosfery.