Wiosenne przesilenie to tylko mit. Oto przyczyna gorszego samopoczucia w marcu

Zdjęcie: Starsza kobieta w szarym swetrze z kubkiem, siedzi w domu na tle półek z książkami i roślinami.


Wraz z nadejściem dłuższych i cieplejszych dni wiele osób zaczyna narzekać na silne zmęczenie i brak energii. Najczęściej wiążemy to z przesileniem wiosennym i staramy się dodać sobie sił suplementacją czy kolejną kawą. Badania szwajcarskich naukowców obalają ten mit. Sprawdź, dlaczego tak naprawdę gorzej czujesz się wczesną wiosną.