Więcej owoców, warzyw i pełnego ziarna. Ta dieta to klucz do zdrowego serca

Zdjęcie: Kluczem do zdrowego serca jest zbilansowana dieta.


Na łamach magazynu „JACC” American College of Cardiology Scientific opublikowało nowe stanowisko naukowe odnośnie diety sprzyjającej zdrowiu serca. Zdaniem ekspertów ważniejszy jest całokształt diety niż pojedyncze składniki.