Widać to wyraźnie. Popularny nawyk, który obniża inteligencję

Zdjęcie: Mózg potrzebuje odpoczynku i bodźców. 5 nawyków, które go osłabiają Mark Adams / Adobe


Możemy nieświadomie każdego dnia szkodzić naszemu mózgowi, dotyczy to prostych czynności, które wykonujemy praktycznie bezwiednie. W tym przypadku wiek również ma znaczenie, ale w każdej chwili możemy odrzucić szkodliwe nawyki.