W zdrowym ciele zdrowy… mózg, czyli kilka słów o neuroplastyczności i chorobach neurodegeneracyjnych

Zdjęcie: Materiały prasowe / Olmed


Mózg jest jednym z najbardziej złożonych narządów ludzkiego ciała. Stanowi swoiste „centrum dowodzenia”, które nieustannie analizuje, przetwarza i reaguje na bodźce płynące z otoczenia. Niestety, wraz z upływem czasu, jego sprawność naturalnie się zmniejsza, a ryzyko wystąpienia chorób neurodegeneracyjnych rośnie. Co istotne, kondycja mózgu nie jest wyłącznie kwestią genów. Ogromną rolę w funkcjonowaniu tego narządu odgrywają czynniki środowiskowe, styl życia oraz zdolność mózgu do adaptacji, czyli tak zwana neuroplastyczność. Poznaj najważniejsze informacje dotyczące czynników przyspieszających starzenie się mózgu oraz działań profilaktycznych - zarówno tych związanych ze stylem życia, jak i z treningiem umysłowym, który jest ważnym elementem dbałości o zdrowie neurologiczne.