To kontynuacja międzynarodowego projektu o nazwie „Wzmocnieni”, który rozpoczął się 1 grudnia ubiegłego roku. W dniach 4-7 listopada na Uniwersytecie WSB Merito w Opolu realizowane są szkolenia z aktywizacji seniorów.
– Zajęcia są skierowane do przyszłych oraz obecnych edukatorów – wyjaśnia Alicja Przepiórska-Ułaszewska z Fundacja Via Salutis, lider projektu „Wzmocnieni”. – Ludzie się wycofują, popadają w depresję, często nie chcą angażować się w życie swoich społeczności. Stąd, przyszedł nam do głowy pomysł, iż ludzi trzeba wzmocnić. To nasze spotkanie to drugi kurs, czyli kreatywne pisanie i teatr fizyczny. Na zajęciach można się nauczyć technik związanych z uruchamianiem świadomości i mocy swojego ciała.
– Pisanie może mieć tak naprawdę wiele funkcji – mówi Ewa Marcinek, polska pisarka mieszkająca w Islandii, prowadząca zajęcia z kreatywnego pisania. – Oczywiście ta funkcja artystyczna najbardziej się nam kojarzy, ale pisanie ma też dużą wartość terapeutyczną. To właśnie zaglądanie w głąb siebie, analizowanie własnych emocji, ale też komunikacja z innymi odnośnie tego jak się czujemy, czego pragniemy, co nam się nie podoba i co chcielibyśmy zmienić.
Projekt realizowany jest we współpracy z islandzkimi partnerami. Kolejny kurs odbędzie się pod koniec listopada. Przeprowadzone zostaną warsztaty m.in. ze śmiechoterapii, lasoterapii czy metod terapii tańcem i ruchem.
Alicja Przepiórska-Ułaszewska, Ewa Marcinek:
Szersza relacja:
Autor: Paulina Lechowska
