W krajach śródziemnomorskich to ulubieniec łasuchów. Czy nugat jest zdrowy?

Zdjęcie: Nugat


Uwielbiany przez wiele osób: słodki, orzechowy i bardzo pożywny. Czym adekwatnie jest nugat i jak się go przyrządza? Czy zawiera w sobie jakieś witaminy? Czy warto go jeść, by skorzystało na tym nasze zdrowie?