Przekąska z tortilli może być odżywcza i sycąca. Choć pszenny placek kojarzy się bardziej z daniami typu fast food, odpowiedni wybór dodatków sprawi, iż przygotujesz zdrowy i smaczny posiłek. Przekonałam się o tym ostatnio, gdy szukałam pomysłu na drugie śniadanie dla dzieci.
Zawinięcie w tortillę warzyw, szynki i sera żółtego było strzałem w dziesiątkę. Dzieci zjadły przekąskę do szkoły ze smakiem, a kolejnego dnia ja z mężem zabrałam taki posiłek do pracy. Wszystkim nam smakowało, a przygotowanie nie zajęło aż tak dużo czasu, jak się obawiałam.
Jak zrobić prostą przekąskę do szkoły?
Zrobienie przekąski z tortilli jest banalne. Wystarczy, iż umyjesz i pokroisz warzywa, a następnie ułożysz je wraz z serem i szynką na posmarowanym odrobiną majonezu placku pszennym. Potem już trzeba to tylko zawinąć, tworząc zgrabny i ciasny rulon. Zapakowaną w plastikowe pojemniki przegryzkę możesz już zabrać w drogę.
