Uzależnienie od sportu i siłowni. Kiedy pasja staje się problemem? – Anna Siwik (HearMe)

– Uzależnienie od sportu rozwija się fazowo. Każdy zaczyna od fazy aktywności rekreacyjnej. To wtedy ćwiczymy typowo dla przyjemności, żeby spędzić czas na dworze lub z przyjaciółmi. Drugą fazą jest już faza ryzyka. Faza trzecia to problemowe uprawianie sportu – mówi Anna Siwik, specjalistka terapii uzależnień HearMe.