Uważność w centrum miasta – zielona przestrzeń relaksu i refleksji dostępna do 28 maja

codziennypoznan.pl 3 godzin temu

Leśna inspiracja w miejskim wnętrzu

Zaaranżowane stoisko, stylizowane na las, zachwyca detalami – grafiki przyrody, subtelne dźwięki natury, zapachy lasu i naturalne materiały przenoszą odwiedzających do innego świata, dając wytchnienie od codziennego pośpiechu. Wkomponowana w tę przestrzeń strefa offline zachęca do zatrzymania się i refleksji. Można tu poczytać, oderwać się od telefonu, oddać chwilowej medytacji czy poznać podstawowe techniki uważności.

A jeżeli ktoś przyjrzy się uważnie – tak jak zachęca do tego cała inicjatywa – odkryje, iż ta „naturalna” przestrzeń z lasem w roli głównej w rzeczywistości została wykonana… z plastiku. Ot, współczesny paradoks – chwila mindfulness wśród syntetycznych drzew i plastikowej zieleni. Ale intencja, rzecz jasna, pozostaje jak najbardziej szlachetna.

Kultura dzielenia się – książka za książkę

W ramach inicjatywy stworzono również punkt wymiany książek. Każdy może przynieść ze sobą przeczytaną książkę i zabrać coś dla siebie z przygotowanych półek. Tytuły, które nie znajdą nowych właścicieli, zostaną przekazane na cele charytatywne. To nie tylko promocja literatury, ale także gest uważności społecznej – dzielenia się tym, co wartościowe.

Uważność na ekranie i wokół nas

W przestrzeni centrum pojawiły się porady i ciekawostki dotyczące mindfulness, wyświetlane na ekranach. Hasła zachęcające do „tu i teraz”, świadomego oddechu czy krótkiej pauzy stają się delikatnym zaproszeniem do bycia bliżej siebie – choćby w przestrzeni komercyjnej.

– Zależy nam, by to miejsce było nie tylko przestrzenią zakupów, ale także inspiracji i dobrych emocji – mówi Katarzyna Korpak, dyrektor obiektu. – Zapraszamy naszych gości do wejścia w strefę, która daje możliwość zatrzymania się, refleksji i zanurzenia w tematyce uważności – dodaje.

Przestrzeń dostępna codziennie

Zielone stoisko znajduje się w centralnej części centrum handlowego na poziomie +1, w pobliżu salonu jubilerskiego. Jest czynne codziennie w godzinach 12:00–20:00, aż do 28 maja. To idealna okazja, by między codziennymi obowiązkami znaleźć moment tylko dla siebie – i w ciszy leśnego klimatu przypomnieć sobie o wartości obecnej chwili.

Idź do oryginalnego materiału