Utrudnia oddech, powoduje napięcia w ciele. Taka pozycja jest najgorsza do snu

Zdjęcie: Młoda kobieta śpi na boku na białej poduszce w jasnej pościeli, oświetlona naturalnym światłem.


Leżysz na brzuchu, głowa skręcona w jedną stronę, klatka piersiowa lekko przyciśnięta do materaca, kręgosłup wygięty w sposób, którego raczej nie nazwiemy naturalnym. Na pierwszy rzut oka nic dramatycznego - w końcu ciało samo wybiera tę pozycję, więc powinna być neutralna, prawda? No właśnie… nie do końca.