Depresja objawia się m.in. obniżonym nastrojem, spadkiem zainteresowania i umiejętności cieszenia się czy utratą energii. W Kielcach w walce z tym schorzeniem pomaga Stowarzyszenie „Razem Pokonamy Depresję” już od 10 lat.
– Stowarzyszenie łączy ludzi w różnym wieku. Aktualnie najmłodszym uczestnikiem jest 23-letnia osoba, a najstarsza, w grupie senioralnej to 87-letnia osoba. Mamy z różnymi sprawami trudności, różne charaktery czy temperament, ale łączy nas jedno – jesteśmy w trakcie pracy panowania nad skutkami pojawienia się depresji. Wychodzimy z tego, uczymy się o sobie, pokazujemy wzajemnie słabe i mocne strony – wyjaśnia Dorota Markiewicz, prezes Stowarzyszenia „Razem Pokonamy Depresję”
Według specjalistki, ich spotkania mobilizują do wyjścia z domu.
– W depresji nie ma nic gorszego, niż zamknięcie się na świat. Członkowie stowarzyszenia nie tylko się poznają i integrują, ale nawiązują silne relacje. Poza wsparciem samej grupy, mamy do dyspozycji także psychologa i fizjoterapeutę, ja sama też jestem psychologiem – dodaje Markiewicz.
Jak podkreśla nasza rozmówczyni, okres jesienno-zimowy wpływa mniej korzystnie na nasze samopoczucie. jeżeli czujesz, iż potrzebujesz wsparcia, Stowarzyszenie jest otwarte we wtorki od godziny 17, gdzie spotyka się grupa młodych, przy ul. Wojska Polskiego 52 w budynku Kieleckiego Forum Organizacji Pozarządowych. Z kolei seniorzy - w każdą środę w godzinach od 14 do 17 w Klubie Seniora przy ulicy Świętego Stanisława Kostki 4.
