Ten nawyk w toalecie może uszkadzać nerki. Robisz tak?

Zdjęcie: toaleta


Wiele zachowań związanych z korzystaniem z toalety traktujemy jak coś zupełnie neutralnego albo wręcz zdrowego. Często powtarzamy je automatycznie, bez zastanowienia. Tymczasem urolodzy zwracają uwagę, iż jeden z popularnych nawyków może stopniowo rozregulować pracę układu moczowego, a w dłuższej perspektywie negatywnie wpływać także na nerki.• Gdy pęcherz nie ma szansy się wypełnić• Oddawanie moczu „na zapas” i jego konsekwencje• Sposób korzystania z toalety też ma znaczenie