Chcesz mieć szczupłą sylwetkę, ale nie potrafisz odmówić sobie słodkości. Nie musisz rezygnować tej przyjemności ani martwić się o swoją wagę. Wystarczy, iż będziesz mądrze wybierać składniki wykorzystywane do zrobienia deserów. jeżeli nie masz pomysłu na żaden zdrowy przysmak, skorzystaj z zaproponowanego przepisu. Jest prosty i szybki. Zrobisz go bez wysiłku, choćby nie mając dużego doświadczenia w kuchni.
Jak zrobić dietetyczny deser z musem morelowym?
Przygotuj niewielkie pucharki. Na dno naczyń wyłóż kilka łyżek musu z moreli. Przykryj go kleksem z jogurtu greckiego lub skyru, a całość udekoruj ulubionymi owocami. Możesz wykorzystać kawałki moreli, borówki amerykańskie i jasne winogrona. Świetnie sprawdzą się też banany, maliny, jagody czy kiwi. Wszystko tak naprawdę zależy od twoich preferencji smakowych. jeżeli chcesz, posyp smakołyk startymi pistacjami.
Do zrobienia deseru możesz wykorzystać sklepowy mus morelowy. Pamiętaj jednak, by inwestować wyłącznie w produkty dobrej jakości bez dodatku cukru, sztucznych barwników lub konserwantów. jeżeli masz trochę czasu, przygotuj domowy mus morelowy. Wbrew pozorom to bardzo proste. Poradzisz sobie z tym zadaniem choćby nie mając dużego doświadczenia w kuchni.
