Tego nie powinni pić seniorzy. Wydaje się zdrowy, ale może szkodzić

Zdjęcie: Tego nie powinni pić seniorzy. Wydaje się zdrowy, ale może szkodzić


Wraz z wiekiem organizm człowieka staje się bardziej wrażliwy na dietę i szybciej reaguje na jej niedobory lub nadmiary. Dotyczy to nie tylko posiłków, ale również napojów, które często bywają traktowane jako „niewinne” uzupełnienie codziennej diety. W rzeczywistości niektóre z nich mogą dostarczać zbyt dużo cukru, soli lub substancji obciążających układ pokarmowy i krążenia. Dlatego seniorzy powinni szczególnie uważnie wybierać to, co piją na co dzień.