Cellulit, inaczej nazywany skórką pomarańczową, dotyka głównie kobiet, ale może występować również u mężczyzn. Czym dokładnie jest? To zmiany w strukturze skóry i tkanki podskórnej, które uwidaczniają się jako nierówności, wgłębienia lub wypukłości. Najczęściej pojawiają się na udach, pośladkach, ramionach i brzuchu.
REKLAMA
Zobacz wideo Dorota Chotecka o sposobach na swój rewelacyjny wygląd. Tego nie robi od 30 lat!
Jak pozbyć się cellulitu? Poświęć tylko 10 minut każdego dnia
Przyczyn powstawania cellulitu jest kilka. To przede wszystkim zmiany hormonalne (wysoki poziom estrogenów), uwarunkowania genetyczne oraz styl życia (zbyt mała ilość ruchu, siedzący tryb życia, nadmiar soli i cukru w diecie). Skórka pomarańczowa powstaje, kiedy komórki tłuszczowe się powiększają i naciskają na tkanki. Jak się jej pozbyć? Coraz większą popularność zdobywa "body combing", czyli masaż grzebieniem.
Co zrobić aby gwałtownie pozbyć się cellulitu? Wykorzystaj gotu kolę Co zrobić aby gwałtownie pozbyć się cellulitu? Fot. istockphoto.com / Jay_Zynism
Technika wywodzi się z medycyny chińskiej. Zabieg polega na przeczesywaniu skóry grzebieniem wykonanym z drewna, bambusa lub kamienia. Grzebień należy przesuwać po ciele w miejscach, które są narażone na cellulit przez co najmniej 5 do 10 minut każdego dnia.
Co daje regularne masowanie cellulitu? Skóra będzie jędrna i elastyczna
Masaż należy robić "na mokro" z użyciem np. olejku lub balsamu. Najlepiej wykonywać go codziennie dla uzyskania efektów. Ruchy powinny być energiczne, ale nie bolesne. "Body combing" poprawia krążenie i przepływ limfy, usuwa obrzęki i wspiera rozbijanie tkanki tłuszczowej. Dodatkowo poprawia elastyczność skóry i złuszcza martwy naskórek. Masz problem z cellulitem? Zapraszamy do udziału w sondzie oraz do komentowania.
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu.
Zachęcamy do zaobserwowania nas w Wiadomościach Google.
