Ta witamina może zaszkodzić. Nigdy nie łącz jej z kawą

Zdjęcie: Kofeina zawarta m.in. w kawie nie powinna być łączona z witaminą C. Tomasz Warszewski / Adobe


Ta popularna witamina może szkodzić, jeżeli połączysz ją z tym. Najnowsze badania ostrzegają: może nasilać stres oksydacyjny, zaburzać metabolizm i obciążać organizm. Sprawdź, jakich połączeń unikać, by nie zaszkodzić zdrowiu.