Syndrom prymuski. Cierpią na niego nie tylko ci, którzy mają pasek na świadectwie

Zdjęcie: Syndrom prymuski. Cierpią na niego nie tylko ci, którzy mają pasek na świadectwie


„Muszę być najlepsza.” „Nie mogę zawieść.” „Dopiero jak wszystko zrobię perfekcyjnie, mogę odpocząć.” Wiele podobnych myśli tłoczy się w głowach osób z syndromem prymuski. Co ciekawe, cierpią na niego nie tylko osoby z biało-czerwonymi paskami na świadectwie, którym od najmłodszych lat wpajano, jak ważna jest nauka i ciężka praca. Jakie są objawy syndromu prymuski? Ciągła potrzeba bycia najlepszą, choćby kosztem odpoczynku i zdrowia Lęk przed porażką i krytyką, który nie pozwala odpuścić Przekonanie, iż dopiero perfekcja daje prawo do odpoczynku i poczucia wartości