​Światowy Dzień Zdrowia. "Wszyscy musimy się ruszać"

Zdjęcie: /Zdjęcie ilustracyjne /Shutterstock


7 kwietnia przypada Światowy Dzień Zdrowia, zainicjowany przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). Do prowadzenia zdrowego stylu życia wystarczy kilka drobnych, ale istotnych nawyków. "Dla przeciętnego zjadacza chleba dobrze, żeby spacerował, jeździł na rowerze. Nie musi od razu uprawiać sportów...