Suplementacja witamin. Najnowsze normy od Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego

Zdjęcie: Są wytyczne w sprawie norm spożycia suplementów diety. Fot. Shutterstock/Kmpzzz


Jak przypominają eksperci, suplementy diety są środkami spożywczymi, które uzupełniają normalną dietę o witaminy, czy składniki mineralne. Specjalny Zespół opracował opinie dotyczące maksymalnych dziennych ilości składników w suplementach diety.