Środki nasenne. jeżeli masz kłopoty ze snem

Stres lub coś innego powoduje, iż nie możesz spać? Nie możesz długo zasnąć albo budzisz się w środku nocy i nie możesz zasnąć? Pierwsze, co przychodzi do głowy, to zażycie środka nasennego. Nie spowoduje on, iż zniknie problem przez...