Zdrowie i dobre samopoczucie kobiet z Oświęcimia na pierwszym planie! Już 6 czerwca o godzinie 17:00 w Miejskiej Bibliotece Publicznej odbędzie się wyjątkowe spotkanie, które może odmienić podejście do codziennego odżywiania i motywacji do zmiany stylu życia.
- Spotkanie w MBP Oświęcim poświęcone zdrowemu odżywianiu kobiet
- Jak dieta i wsparcie psychodietetyczne zmieniają życie kobiet w Oświęcimiu
Spotkanie w MBP Oświęcim poświęcone zdrowemu odżywianiu kobiet
Miejska Biblioteka Publiczna w Oświęcimiu zaprasza wszystkie zainteresowane panie na otwarte wydarzenie z Anną Furtok – psychodietetyczką współpracującą z zespołem Paleta Diet. To doskonała okazja, by dowiedzieć się, jak adekwatne nawyki żywieniowe wpływają nie tylko na ciało, ale także na emocje i codzienną energię.
Anna Furtok podzieli się wiedzą na temat złożonych przyczyn otyłości oraz wyzwań, jakie niesie ze sobą walka z tym problemem. Uczestniczki poznają również psychologiczne aspekty sięgania po jedzenie, które często pozostają niezauważone, a mają najważniejsze znaczenie dla trwałych zmian.
Jak dieta i wsparcie psychodietetyczne zmieniają życie kobiet w Oświęcimiu
Podczas spotkania zostaną omówione składniki diety, które realnie poprawiają zdrowie i nastrój, a także sposoby na skuteczną motywację do utrzymania nowych nawyków. Anna Furtok opowie o indywidualnym podejściu zespołu Paleta Diet, który łączy fachową wiedzę dietetyczną z empatycznym wsparciem psychologicznym.
To wyjątkowa szansa, aby poznać metody pracy psychodietetyka – rozmowę nastawioną na realne cele i trwałe efekty. Wstęp na wydarzenie jest wolny, dlatego warto już teraz zaplanować swój udział 6 czerwca o godzinie 17:00 w siedzibie MBP w Oświęcimiu.
Wg inf z: MBP Oświęcim
