Spokój na zewnątrz, gdy w środku kipi. Czy cierpisz na "syndrom kaczki"? Za uroczą nazwą kryje się choroba psychiczna

"Wszystko jest w porządku", "radzę sobie świetnie", "nigdy nie było lepiej" — czy te mantry brzmią dla ciebie znajomo? Czy używasz ich nagminnie, choćby jeżeli nie zawsze czujesz, iż oddają realnie twoje faktyczne samopoczucie? Być może stoi za tym syndrom kaczki, który opiera się na perfekcjonizmie i nie daje ci spokoju.