Śpisz przy zapalonym świetle? To może być nowy czynnik ryzyka chorób serca

Zdjęcie: Eksperci wskazują, że ograniczanie światła w nocy może być prostym elementem profilaktyki


Naukowcy wykazali, iż większa ekspozycja na światło nocą wiąże się z potencjalnie szkodliwymi zmianami w budowie i czynności serca. Sugerują, iż graniczenie oświetlenia należy rozważyć jako jedną z potencjalnych strategii zapobiegania chorobom serca.