Spacer Męski znów na Rynku Kościuszki

ddb24.pl 1 godzina temu
W niedzielę, 13 września o godzinie 8:00 rano, w stolicy Podlasia odbędzie się kolejna edycja ogólnopolskiej inicjatywy Spacer Męski. Uczestnicy spotkają się przy fontannie na Rynku Kościuszki, by poprzez prostą aktywność fizyczną budować autentyczne relacje oraz dbać o zdrowie psychiczne i społeczne. Wsparcie i rozmowa ramię w ramię

Inicjatywa opiera się na prostej obserwacji: mężczyźni rzadko rozmawiają o swoich problemach w cztery oczy przy stoliku, znacznie chętniej otwierają się, idąc ramię w ramię. Projekt podchodzi do wyzwań, takich jak samotność czy brak autentycznych więzi, w sposób pragmatyczny. Przekształca zwykły spacer na świeżym powietrzu w powtarzalne i skuteczne narzędzie wsparcia, dając uczestnikom przestrzeń do rozmowy bez oceniania.

Trzy filary i budowanie sprawczości

Metoda działania inicjatywy opiera się na systematyczności, tworzeniu autentycznych relacji i rozwijaniu osobistej sprawczości. Uczestnicy spotykają się cyklicznie w różnych miastach w Polsce, łącząc ruch ze wzmacnianiem odporności psychicznej. Organizatorzy zachęcają uczestników do przechodzenia od roli odbiorcy do aktywnego współorganizatora, dzięki czemu akcja przekształca się w trwałą sieć społeczną chroniącą zdrowie mężczyzn.
Idź do oryginalnego materiału