Śniadanie prosto z blendera. Sycący koktajl wspiera jelita i odchudzanie

Zdjęcie: Śniadanie prosto do blendera. Sycący koktaj owsiankowy wspiera jelita


Brak czasu o poranku nie musi oznaczać wyjścia z domu bez śniadania. Banan, płatki owsiane, naturalny nabiał, siemię lniane i cynamon wystarczą, by przygotować kremowy koktajl bez dodatku cukru. Całość można zmiksować w kilka minut i zabrać ze sobą do pracy.