Śniadanie o tej porze skraca życie. Po 20 latach badań jest pewność

Okazuje się, iż duże znaczenie ma godzina spożywania śniadania. - Nasze badania sugerują, iż zmiany w porach posiłków osób starszych - zwłaszcza pory śniadania - mogą służyć jako łatwy do monitorowania wskaźnik ich ogólnego stanu zdrowia - skomentował główny autor badania, dr Hassan Dashti, dietetyk i biolog rytmu dobowego w Massachusetts General Hospital.