Skraca życie. Nadciśnienie i zawał dostaniesz gratis

Zdjęcie: Ta przyprawa może skracać życie. Polacy spożywają jej nawet dwa razy za dużo suradeach seatang / Adobe


Blisko 11 milionów Polaków żyje z chorobą, która przez lata może nie dawać żadnych objawów. Nadciśnienie nazywane jest "cichym zabójcą", a jednym z jego największych sprzymierzeńców pozostaje sól, której przeciętnie spożywamy choćby dwa razy więcej, niż zaleca WHO. Eksperci alarmują, iż zmiana codziennych nawyków może uchronić przed zawałem, udarem i niewydolnością nerek.