Serce może mieć kłopoty. Naukowcy: sposób parzenia kawy decyduje

Zdjęcie: Jaką kawę pijesz? Sprawdź, jak działa na poziom cholesterolu we krwi Ranta Images / Adobe


Nie każda kawa działa na cholesterol tak samo. Najnowsze badania norweskich naukowców ujawniają, iż dwa naturalne związki obecne w ziarnach – kafestol i kaweol – mogą znacząco podnosić jego poziom. Co zaskakujące, to nie rodzaj ziaren, ale sposób parzenia decyduje, czy filiżanka kawy będzie wsparciem, czy zagrożeniem dla Twojego serca. Sprawdź, która metoda parzenia zwiększa ryzyko, a która pozwala cieszyć się kawą bez obaw.