Sen jako fundament zdrowia - jak nowoczesne materace wspierają regenerację układu nerwowego?

Współczesna wiedza medyczna definiuje sen nie jako bierny odpoczynek, ale jako aktywny stan biologiczny, w którym nasz centralny układ nerwowy przechodzi najważniejsze procesy naprawcze i konsolidacyjne. To właśnie w godzinach nocnych zachodzą skomplikowane mechanizmy detoksykacji mózgu, które są absolutnie niemożliwe do przeprowadzenia podczas czuwania, a ich efektywność zależy bezpośrednio od jakości naszego podłoża. Decyzja o wyborze odpowiedniego materaca staje się zatem inwestycją w długoterminowe zdrowie neurologiczne, ponieważ nowoczesne technologie snu wspierają naturalną fizjologię organizmu, umożliwiając głęboką regenerację komórkową.