Sekrety długowieczności. To powinieneś robić, by żyć długo i zdrowo

Zdjęcie: Sekrety długowieczności. To powinieneś robić, by żyć długo i zdrowo / ShutterStock


Intensywna i regularna aktywność fizyczna, medytacja, społeczny trening i odpowiednia dieta. To wszystko powinieneś robić, jeżeli chcesz mieć długie i zdrowe życie – mówi w wywiadzie dla CNBC dr Frank Limpan, który specjalizuje się w medycynie funkcjonalnej.