Singapur został nazwany tzw. niebieską strefą, ponieważ odnotowuje się tam pokaźną liczbę żyjących stulatków. Mieszkańcy cieszą się doskonałym zdrowiem i kondycją, a to wszystko za sprawą zdrowego stylu życia. Co dokładnie zmienili obywatele Singapuru, żeby móc żyć dłużej?